Το AHI αντιπροσωπεύει τον δείκτη άπνοιας-υπόπνοιας. Είναι ένα μέτρο πόσο συχνά ένα άτομο που πάσχει από άπνοια ύπνου σταματά να αναπνέει πάνω από ένα ορισμένο χρόνο ύπνου. Τύποι άπνοιας που επηρεάζουν αυτόν τον υπολογισμό περιλαμβάνουν αποφρακτική άπνοια ύπνου, κεντρική άπνοια ύπνου και μικτή άπνοια ύπνου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ειδικής Αγωγής (Sleep Medicine Task Force), ένα AHI κάτω από 5 είναι φυσιολογικό, ένα AHI μεταξύ 5 και 15 είναι ήπιο, AHI μεταξύ 15 και 30 είναι μέτριο και AHI άνω των 30 είναι σοβαρό.
Προσθέστε τον αριθμό των συμβάντων άπνοιας και hypopnea κατά τη διάρκεια του κύκλου ύπνου. Η υποπνοία είναι ένα επεισόδιο στο οποίο ο ασθενής υφίσταται ρηχή αναπνοή λόγω ενός περιορισμένου αεραγωγού. Για παράδειγμα, αν υπάρχουν 150 συμβάντα άπνοιας και 100 γεγονότα hypopnea, προσθέστε 150 και 100 για να δώσετε 250.
Πολλαπλασιάστε τον συνολικό αριθμό ωρών ύπνου κατά 60 για να δώσετε τον αριθμό των λεπτών. Για παράδειγμα, αν η μελέτη διεξήχθη σε 6 ώρες, πολλαπλασιάστε 6 με 60 για να αποδώσετε 360 λεπτά.
Διαχωρίστε τον συνολικό αριθμό συμβάντων που υπολογίζονται στο Βήμα 1 με το συνολικό αριθμό λεπτών που υπολογίζεται στο Βήμα 2. Σε αυτό το παράδειγμα, 250 συμβάντα διαιρούμενα κατά 360 λεπτά δίνουν 0,694 συμβάντα ανά λεπτό.
Πολλαπλασιάστε το αποτέλεσμα από το βήμα 3 κατά 60 για να δώσετε τον αριθμό AHI. Σε αυτό το παράδειγμα, το 0.694 πολλαπλασιαζόμενο επί 60 αποδίδει 41.62. Αυτός ο ασθενής θα κατηγοριοποιήθηκε ως έχονς σοβαρή άπνοια ύπνου.