Περιεχόμενο
- Κανονική σύνθεση αέρα
- Ασφαλή επίπεδα οξυγόνου
- Δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο: παρενέργειες
- Πάρα πολύ οξυγόνο: παρενέργειες
- Υψοφοβία
Οι άνθρωποι χρειάζονται οξυγόνο για να ζήσουν, αλλά όχι τόσο όσο νομίζετε. Η ελάχιστη συγκέντρωση οξυγόνου στον αέρα που απαιτείται για την ανθρώπινη αναπνοή είναι 19,5%. Το ανθρώπινο σώμα παίρνει το οξυγόνο που αναπνέει από τους πνεύμονες και το μεταφέρει στα άλλα μέρη του σώματος μέσω των σωματικών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Κάθε κύτταρο χρησιμοποιεί και απαιτεί οξυγόνο για να ευδοκιμήσει. Τις περισσότερες φορές, ο αέρας στην ατμόσφαιρα περιέχει τη σωστή ποσότητα οξυγόνου για ασφαλή αναπνοή. Αλλά μερικές φορές, το επίπεδο του οξυγόνου μπορεί να πέσει λόγω άλλων τοξικών αερίων που αντιδρούν με αυτό.
Κανονική σύνθεση αέρα
Κάθε φορά που παίρνετε μια αναπνοή, εισπνέετε περισσότερο από το οξυγόνο. Ο φυσιολογικός αέρας στο περιβάλλον μας αποτελείται από μερικά διαφορετικά αέρια. Περίπου 78 τοις εκατό του αέρα είναι αέριο άζωτο, ενώ μόνο το 20,9 τοις εκατό είναι το οξυγόνο. Το υπόλοιπο κλάσμα αποτελείται κυρίως από αέριο αργόν, αλλά υπάρχουν επίσης ίχνη διοξειδίου του άνθρακα, νέον και ήλιο.
Ασφαλή επίπεδα οξυγόνου
Για τους ανθρώπους και πολλά ζώα για να διατηρήσουν τις κανονικές λειτουργίες, το ποσοστό οξυγόνου που απαιτείται για να διατηρηθεί η ζωή πέφτει μέσα σε ένα μικρό εύρος. Η Υπηρεσία Επαγγελματικής Ασφάλειας και Υγείας, OSHA, καθορίζει τη βέλτιστη κλίμακα οξυγόνου στον αέρα για τους ανθρώπους που κυμαίνεται μεταξύ 19,5 και 23,5%.
Δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο: παρενέργειες
Σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να εμφανιστούν εάν τα επίπεδα οξυγόνου πέσουν έξω από την ασφαλή ζώνη. Όταν οι συγκεντρώσεις οξυγόνου πέφτουν από 19,5% έως 16% και ασκείτε σωματική δραστηριότητα, τα κύτταρα σας δεν λαμβάνουν το οξυγόνο που απαιτείται για να λειτουργήσουν σωστά. Οι ψυχικές λειτουργίες καθίστανται μειωμένες και η αναπνοή διαλείπουσα στις συγκεντρώσεις οξυγόνου που πέφτουν από 10 έως 14 τοις εκατό. σε αυτά τα επίπεδα με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, ο οργανισμός εξαντλείται. Οι άνθρωποι δεν θα επιβιώσουν με επίπεδα στο 6% ή χαμηλότερα.
Πάρα πολύ οξυγόνο: παρενέργειες
Τα υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα οξυγόνου δεν είναι τόσο επιβλαβή για τη ζωή, αλλά υπάρχει αυξημένη αλλαγή κινδύνου πυρκαγιάς ή έκρηξης. Με εξαιρετικά υψηλές συγκεντρώσεις οξυγόνου στον αέρα, οι άνθρωποι μπορούν να βρουν βλαβερές παρενέργειες. Πολύ υψηλά επίπεδα οξυγόνου προκαλούν σχηματισμό οξειδωτικών ελεύθερων ριζών. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες επιτίθενται στους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος και προκαλούν μυϊκές συσπάσεις. Οι επιδράσεις από τη βραχεία έκθεση μπορεί να αντιστραφούν, αλλά η μακρά έκθεση μπορεί να προκαλέσει θάνατο.
Υψοφοβία
Η σωστή ποσότητα οξυγόνου αρχίζει στο επίπεδο της θάλασσας. Όταν αυξάνεται το υψόμετρο, όπως η οδήγηση ή η αναρρίχηση σε ένα βουνό, υπάρχει λιγότερη ατμοσφαιρική πίεση. Η χαμηλότερη πίεση επιτρέπει στον αέρα να αναπτύσσεται περισσότερο από ό, τι στην στάθμη της θάλασσας. Ενώ ο λόγος του οξυγόνου και του αζώτου στον αέρα παραμένει ο ίδιος, λιγότερα μόρια είναι διαθέσιμα μέσα στον ίδιο χώρο. Κάθε αναπνοή που παίρνετε σε μεγαλύτερο υψόμετρο περιέχει λιγότερα μόρια οξυγόνου από ότι η αναπνοή σε χαμηλότερο υψόμετρο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ασθένεια σε υψόμετρο. Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ασθένεια υψομέτρου παρουσιάζουν ναυτία, κεφαλαλγία και κόπωση. Χωρίς σωστή θεραπεία, το πρόβλημα μπορεί να γίνει πιο σοβαρό.